沖縄のストレートネック専門家、肩首こり・首の痛み・緊張型頭痛の整体サロン　ラクビヤ

こんばんは、サポリハの嶺井です





今日の肩こりのご利用者様とのやり取りで


「こっちの肩は、むくみもありますねー」


「えっ！！肩って浮腫むんですかー！！！！」


というやり取り

そういえば


当たり前になりすぎて

「ちゃんと説明しないとなー」

反省しました



まずむくみは

簡単に説明しますが


人の体を流れる水分を


血管とリンパ管という

身体の「水道管」と


身体の細胞との


水分交換に何らかの障害があった時に


水道管から水があふれだす感じです


土地（細胞）があって、川（血管・リンパ管）


のイメージです

川に問題があっても

水があふれだすし


雨が降りすぎても

水があふれだします


また小さな水道管が止まれば

水があふれだします


とりあえずそんなイメージで(^^)/


『むくみ』というと


足のむくみなどをイメージしますよね


あれがそのまま方にも起こります



肩こりで筋肉が硬くなり

循環が悪くなると


肩にも『むくみ』が出てきます


しかも意外と、たちが悪いんです


理由は


血管やリンパ管が


肩や背中には少ないことが


ひとつの要因として挙げられます


身体の前面には、血管・リンパ管が多いですが

赤＝動脈　青＝静脈　緑＝リンパ管





後面には殆ど主要なものは通っていません




なので単純に水道管が少ないので


水があふれだしやすいんですよね

『安心してください！！』


でもそんなに問題ないので

単に、肩こりの指標にしているだけなので


何らかあれば、どこにでも『むくみ』はおこりますから


とりあえず


足の様に自分の目では見えないから


『肩がむくみ』という概念がないだけ



誰かに肩に手を置いてもらぅて


何か『ボヤァー』とする、感覚があれば浮腫んでいるかもしれません




そんなときは

かるーく手のひらでさすってあげてください


愛情込めて





こんな方向に優しくやってあげると


これだけでも

肩の重さや辛さが結構なくなります！





そんなお話でした



からだサポートルーム　サポリハ